Curl manubri alternati da seduto 4x 8 6 6 /12 💪🔥 Il curl con manubri a presa supina alternato da seduto è un popolare esercizio per i bicipiti. Si può... | By Barbato Limmatola - Personal Trainer | Facebook
Curl manubri alternati da seduto 4x 8 6 6 /12 💪🔥 Il curl con manubri a presa supina alternato da seduto è un popolare esercizio per i bicipiti. Si può... | By Barbato Limmatola - Personal Trainer | Facebook
![Bicep-curl concentrato con manubrio da seduto | Allenamento bicipiti, Bicipiti, Esercizi di allenamento Bicep-curl concentrato con manubrio da seduto | Allenamento bicipiti, Bicipiti, Esercizi di allenamento](https://i.pinimg.com/originals/0b/2f/01/0b2f0108df880279a2df8e1881be6f97.png)