Deltoidi Posteriori (Seated Row) | L'esercizio alla Seated Row in presa larga ci permette di allenare i deltoidi posteriori che, molto spesso, non stimoliamo in modo adeguato Contattami... | By Roberto Barricelli
Rematore con manubrio singolo o one-arm: come si esegue, benefici ed errori da non commettere