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Lento Manubri seduto su panca 75°: come allenare le spalle! - YouTube
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LENTO AVANTI E POSIZIONE DEI GOMITI ⚠ | LENTO AVANTI E POSIZIONE DEI GOMITI  ⚠ Attenzione all'errore classico di spingere con i gomiti troppo indietro.  Un'esecuzione più fluida e meno forzata...
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Military press o lento avanti: come si esegue e consigli
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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LENTO DIETRO SEDUTO BILANCIERE - EvolutionFit
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Lento avanti manubri: come farlo correttamente - YouTube
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Distensione del manubrio in ginocchio su una gamba - FitIQ.it
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Lento avanti: tutorial ed esecuzione | La Scienza in palestra
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Overhead press con bilanciere: 7 consigli
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Lento avanti da seduto con manubri - FitIQ.it
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Lento avanti con bilanciere | Come si esegue – PRUDVANGAR – La terra della  forza
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DISTENSIONE MANUBRI IN ALTO per SPALLE - LENTO AVANTI
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus
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Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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Principali esercizi per le Spalle – Francesco Bussi
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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DISTENSIONI LENTO CON MANUBRI IN PIEDI - SPALLE - DELTOIDI < Roberto  Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
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Lento manubri per le spalle: esecuzione corretta - Project inVictus
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DISTENSIONE MANUBRI IN ALTO per SPALLE - LENTO AVANTI - YouTube
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Shoulder press: una famiglia di esercizi per le spalle | La Scienza in  palestra
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💥SPINTE IN ALTO CON MANUBRI: ALCUNE TIPS💥 • • Quando si parla di allenare  le spalle, non si può non parlare di uno degli esercizi principe, ovvero le  ➡️"Spinte in alto con
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Spinte in alto" con i manubri per le spalle Fitness, News - Stefano Mosca  Personal Trainer a Bologna
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Distensioni in piedi con manubri - FitIQ.it
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